วิธีเลือกซื้อนาฬิกาสุขภาพ
นาฬิกาสุขภาพเป็นอุปกรณ์ที่มีประโยชน์อย่างมากในการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายของเรา การเลือกซื้อนาฬิกาสุขภาพที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรพิจารณาให้ดี เพื่อช่วยให้เราติดตามและกำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายได้อย่างเหมาะสม ดังนั้น ในบทความนี้เราจะแนะนำวิธีเลือกซื้อนาฬิกาสุขภาพอย่างถูกต้อง เพื่อให้คุณสามารถเลือกซื้อได้ตรงกับความต้องการและการใช้งานของคุณ
ก่อนที่คุณจะเลือกซื้อนาฬิกาสุขภาพ คุณควรกำหนดความต้องการของคุณให้ชัดเจน ตั้งแต่ฟังก์ชั่นพื้นฐานที่คุณต้องการ เช่น นาฬิกาที่สามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้ หรือการวัดระดับความเครียด อีกทั้งยังต้องพิจารณาถึงความสามารถของนาฬิกาในการติดตามกิจกรรมต่างๆ เช่น การวัดการเดินของคุณ การนอนหลับ หรือการวัดการเผาผลาญแคลอรี่ เมื่อคุณกำหนดความต้องการอย่างชัดเจน จะทำให้คุณสามารถเลือกซื้อนาฬิกาที่ตอบโจทย์ความต้องการของคุณได้อย่างแม่นยำมากขึ้น
10 อันดับ นาฬิกาสุขภาพ ยี่ห้อไหนดี 2024
Garmin Approach S70
- วัสดุเลนส์ : Corning® Gorilla® Glass 3
- วัสดุกรอบ : เซรามิค
- วัสดุสายคล้อง : ซิลิโคน
- ขนาดหน้าจอ : 1.4 นิ้ว
- ขนาด : 47 x 47 x 13.4 มม.
- ความละเอียดในการแสดงผล : 454 x 454 pixels
- ระดับการกันน้ำ : 5 ATM
- น้ำหนัก : 56 ก. (เฉพาะตัวเรือน: 44 ก.)
Amazfit GTR 4
- ขนาดหน้าจอ : 1.43 นิ้ว
- อายุการใช้งานแบตเตอรี่นาน 14 วัน
- กันน้ำ 5 ATM
- 8 การเคลื่อนไหวของกีฬา ExerSense™
- ตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจขณะว่ายน้ำ
- เซ็นเซอร์ข้อมูลสุขภาพ BioTracker™ 4.0 ที่แม่นยำ
- วัดอัตราการเต้นของหัวใจ 24 ชม.
- ติดตามคุณภาพการนอนหลับและงีบในเวลากลางวัน
Suunto 9 Peak Sport Watch
- ติดตามกิจกรรมได้ครบถ้วน ก้าวเดิน, แคลอรี่ และ การนอน
- วัดอัตราการเต้นหัวใจผ่านข้อมือด้วยเซนเซอร์ที่แม่นยำ
- วัดระดับออกซิเจนในเลือด SpO2
- แบตเตอรี่ใช้งานยาวนานสูงสุดถึง 170 ชั่วโมง
- แจ้งเตือนพายุ / สภาพอากาศ / เวลาพระอาทิตย์ขึ้น-ตก
- น้ำหนัก : 52 ก.
- ขนาดหน้าจอ : 1.69 นิ้ว
- กันน้ำ 100 เมตร
HUAWEI Watch GT 3
- วัสดุของสายนาฬิกา : ซิลิคอน
- ความจุแบตเตอรี่ : 455mAh
- ขนาด : 45.9 มม. x 45.9 มม. x 11 มม.
- น้ำหนัก : 42.6 ก.(ไม่รวมสาย)
- หน้าจอสี AMOLED 1.43 นิ้ว
- หน่วยความจำ : ROM 4 GB | RAM 32 MB
- กันน้ำระดับ 5 ATM
- การเชื่อมต่อ: รองรับ GPS / บลูทูธ
Samsung Galaxy Watch 5 Pro
- ฟังก์ชัน : เครื่องวัดการนอน / หน้าจอนาฬิกา / วัดชีพจร
- คุณสมบัติ : ทนต่อน้ำ / หน้าจอสัมผัส / วัดชีพจร
- ติดตามการออกกำลังกายด้วยตนเองมากกว่า 90 รายการ
- ไม่รองรับ iOS
- แบตเตอรี่ : 590mAh
- การรับประกัน : 1 ปี
Apple watch series 8
- ฟังก์ชัน: ติดตามการออกกำลังกายและสุขภาพ, การติดตามกิจกรรมการออกกำลังกาย, การแจ้งเตือนและการเชื่อมต่อ
- วัสดุตัวเรือน : Stainless Steel Carbon
- หน้าจอ : Retina OLED
- การเชื่อมต่อ : Wi-Fi 6, Bluetooth 5.2, NFC
- ติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายต่าง ๆ
- การรับประกัน : 12 เดือน
Fitbit Versa 4
- ติดตามกิจรรมระหว่างวัน ก้าวเดิน, แคลอรี่, ระยะทาง ฯลฯ
- วัดชีพจรด้วย PurePulse จากข้อมือตลอด 24 ชม.
- ระบบ Fast Charging ใช้เวลาประมาณ 12 นาที
- แบตเตอรี่อึดขึ้น นานสูงสุด 6+ วัน
- ระบบ GPS แบบ Built-in ติดตาม Pace & ระยะทาง ในกิจกรรมกลางแจ้ง
- ปุ่มใช้งานด้านข้างระบบสั่นตอบสนองทุกการกดใช้งาน
Xiaomi Mi Band 7 Pro
- ความละเอียดกล้องหลัก : 5MP
- คุณสมบัติ : แสดงนาฬิกา / ตรวจจับระยะทาง / จีพีเอส / ติดตามอัตราการเต้นหัวใจ / ชำระเงิน
- ความละเอียดกล้องหลัก : 5MP
- ขนาดหน้าจอ : 1.62 นิ้ว
- ความจุแบตเตอรี่ : 235mAh
- การรับประกัน : 6 เดือน
OPPO Watch Free
- น้ำหนัก : 20.9 ก.
- ขนิดหน้าจอ : AMOLED
- ขนาดหน้าจอ : 1.64 นิ้ว
- ความจุ : 128 MB
- แบตเตอรี่ : 230mAh
- ขนาด : 45.47 × 30.0 × 10.63 มม.
Coros Apex 2 Sport Watch - RNG Sport
- แบตเตอรี่ 50 ชม. ในโหมด Full GPS | 70 ชม. ในโหมด UltraMax
- ระบบเม็ดมะยมแบบ Digital Knob ใช้ง่ายด้วยมือเดียว
- หน้าปัด 1.2 นิ้ว ความละเอียดภาพ 240x240p
- ขอบหน้าปัดวัสดุไทเทเนียม
- ฝาหลังวัสดุสแตนเลสสตีล
- กระจกหน้าปัดแซฟไฟร์
- กันน้ำลึก 50 เมตร
- เหมาะสำหรับนักวิ่งเทรล กลางแจ้ง และนักกีฬาสาย Endurance
10 อันดับ สมาร์ทวอทช์ ราคาไม่เกิน ฿5,000 บาท รุ่นไหนดี ปี 2024
Amazfit GTS 4 mini
- คุณสมบัติ : ตรวจจับแคลอรี่ / แสดงนาฬิกา / จีพีเอส / นับก้าว / ตรวจสอบการนอนหลับ
- การตรวจสุขภาพตลอด 24 ชั่วโมง
- กันน้ำที่ระดับ 5 ATM
- ขนาดหน้าจอ : 1.65 นิ้ว
- จอแสดงผล HD AMOLED
- น้ำหนัก : 19 กรัม
- การรับประกัน : 1 ปี
Huawei WATCH GT 3 SE
- ...
- ขนาด : 46.4 x 46.4 x 11 มม.
- กันน้ำระดับ 5ATM
- หน่วยความจำ : RAM 32MB + ROM 4GB
- ความจุแบตเตอรี่ 451 mAh
- ระยะเวลาในการชาร์จ ≤ 2 ชั่วโมง (ในอุณหภูมิแวดล้อม 25°C)
- อายุการใช้งาน 14 วัน (สำหรับการใช้งานทั่วไป)
Samsung Galaxy Watch 4
- การเชื่อมต่อ : Bluetooth 5.0 / GPS / NFC
- eSIM รองรับคลื่น 2G / 3G / 4G(LTE)
- แบตเตอรี่ 247mAh - 361mAh
- ใช้งานได้สูงสุด : 40 ชม.
- แรม 1.5GB | รอม 16GB
- ขนาด 40.4 x 39.3 x 9.8 มม.
- น้ำหนัก 25.9 ก.
Amazfit T-Rex 2
- คุณสมบัติ : ตรวจจับแคลอรี่ / แสดงนาฬิกา / จีพีเอส / ติดตามอัตราการเต้นหัวใจ / ตรวจสอบการนอนหลับ
- การเคลื่อนไหว : เซ็นเซอร์เร่งความเร็ว, เซ็นเซอร์ไจโรสโคป, เซ็นเซอร์สนามแม่เหล็ก, เครื่องวัดระยะสูงของบรรยากาศ, เซ็นเซอร์วัดแสงโดยรอบ
- วัสดุของสายนาฬิกา : ซิลิคอน
- ขนาดหน้าจอ : 1.39 นิ้ว
- การรับประกัน 12 เดือน
Xiaomi Watch S1 Active
- คุณสมบัติ : แสดงนาฬิกา, แจ้งเตือน
- จอแสดงผล : AMOLED ขนาด 1.43 นิ้ว
- น้ำหนัก : 36.3 ก.
- แบตเตอรี่ขนาดใหญ่ 470mAh
- ชาร์จแบตเตอรี่จนเต็มในเวลา 2.5 ชม.
- การรับประกัน : 12 เดือน
Xiaomi Mi Band 7
- หน้าจอ AMOLED ขนาดใหญ่ 1.62 นิ้ว
- ความละเอียดหน้าจอ : 192 x 490p 326 ppi
- กันน้ำได้ลึก 50 เมตร
- ตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ 24 ชม.
- แบตเตอรี่ 180mAh
- รองรับการใช้งานทั่วไปได้ถึง 14 วัน
Mibro Watch Lite 2
- หน้าจอ AMOLED 1.3 นิ้ว
- ความละเอียด 360 x 360p พร้อมค่าเม็ดสีถึง 391ppi
- แบตเตอรี่ความจุ 350 mAh
- ใช้งานต่อเนื่องได้สูงสุด 12 วัน
- การใช้งานทั่วไปได้มากกว่า 60 วัน
- มาตรฐานการกันน้ำ 2ATM
- ขนาดสินค้า : 44.7 x 44.7 x 11.2 มม.
- น้ำหนักสินค้า : 54 กรัม (รวมสาย)
AUKEY LS02
- คุณสมบัติ : ตรวจจับแคลอรี่ / ตรวจจับระยะทาง / ติดตามอัตราการเต้นหัวใจ
- ความจุแบตเตอรี่ 260mAh
- หน้าปัดเป็นแบบเหลี่ยม ขนาด 1.4 นิ้ว
- ความละเอียด 320 x 320p
- แบตเตอรี่ใหญ่กว่าที่ 260 mAh
- ใช้งานทั่วไปได้สูงสุดถึง 20 วัน
- สามารถลงน้ำด้วยความลึก 1 เมตร
- การรับประกัน : 12 เดือน
Mibro Watch T1
- ฟังก์ชัน : ตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจ / ตรวจวัดออกซิเจนในเลือด
- หน้าจอ AMOLED 1.6 นิ้ว
- ความละเอียด 320 x 360p พร้อมค่าเม็ดสีถึง 301ppi
- แบตเตอรี่ : 250 mAh
- ใช้งานต่อเนื่องได้ถึง 7 วัน
- มาตรฐานการกันน้ำ 2ATM
- รับประกัน : 12 เดือน (1 ปี)
Maimo Smart Watch R
- หน้าจอ LCD ขนาดใหญ่ 1.3นิ้ว
- กันน้ำ:5ATM หรือ 50เมตร
- แบตเตอรี่ :280mAh
- การใช้งานได้นาน 12 วัน
- น้ำหนักตัวเรือน :44.7 ก.
- ขนาด:46.5*10.8 มม.
- การรับประกัน : 12 เดือน
ยี่ห้อดัง ยอดนิยม Smart Watch
- ความถูกต้องและความเที่ยงตรง: เมื่อคุณกำหนดความต้องการแล้ว คุณควรศึกษาและวิจารณ์รายละเอียดทางเทคนิคของนาฬิกาที่คุณสนใจ เช่น ความแม่นยำของเซ็นเซอร์ คุณภาพและความทนทานของวัสดุที่ทำจาก ระบบการเชื่อมต่อกับอุปกรณ์เสริมอื่นๆ และการเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชันบนสมาร์ทโฟน เพื่อให้คุณได้รับนาฬิกาที่มีคุณภาพและสามารถทำงานได้อย่างถูกต้องและมีประสิทธิภาพสูง
- ความสวยงามและการออกแบบ: นาฬิกาสุขภาพไม่เพียงแค่เครื่องมือที่ใช้ในการวัดและติดตามข้อมูล แต่ยังเป็นแฟชั่นอย่างหนึ่งที่สามารถแสดงความสวยงามและสไตล์ของคุณได้อีกด้วย คุณควรเลือกนาฬิกาที่มีการออกแบบที่คุณชื่นชอบและตรงกับไลฟ์สไตล์ของคุณ เพื่อให้คุณสามารถสวมใส่ได้ในทุกๆ โอกาส ไม่ว่าจะเป็นในการออกกำลังกายหรือในชีวิตประจำวัน
- ราคาและคุณภาพ: เมื่อเราพูดถึงการซื้อสินค้า ราคาและคุณภาพเป็นสิ่งที่สำคัญมาก คุณควรตั้งเป้าหมายในการซื้อนาฬิกาสุขภาพที่มีราคาที่เหมาะสมกับงบประมาณของคุณ โดยไม่ควรพึ่งพาเพียงแต่ราคาเพียงอย่างเดียว แต่คุณภาพของนาฬิกานั้นเองก็เป็นสิ่งที่สำคัญ คุณควรอ่านรีวิวและแนะนำจากผู้ใช้งานคนอื่นเพื่อให้คุณได้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความคุ้มค่าของสินค้า
- ความเข้ากันได้กับอุปกรณ์อื่นๆ: หากคุณมีอุปกรณ์สุขภาพอื่นๆ เช่น อุปกรณ์วัดอัตราการเต้นของหัวใจหรือสมาร์ทวอทช์ คุณควรตรวจสอบว่านาฬิกาที่คุณสนใจสามารถเชื่อมต่อและทำงานร่วมกับอุปกรณ์เหล่านั้นได้หรือไม่ เพื่อให้คุณสามารถรวมข้อมูลทั้งหมดได้ในที่เดียวและสะดวกต่อการใช้งาน
อย่าลืมว่าการเลือกซื้อนาฬิกาสุขภาพนั้นเป็นเรื่องส่วนบุคคล ควรพิจารณาตามความต้องการและความชอบของคุณเอง อ่านรีวิวและคำแนะนำเพิ่มเติมเพื่อเป็นข้อมูลอ้างอิง ใช้เวลาในการศึกษาตัวเลือกและทดลองใช้ก่อนที่จะตัดสินใจซื้อ ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถเลือกซื้อนาฬิกาสุขภาพที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพสูงสำหรับความต้องการและการใช้งานของคุณได้อย่างแม่นยำและพอเหมาะ ให้คุณสนุกไปกับการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณไปพร้อมๆ กับนาฬิกาสุขภาพที่คุณเลือกซื้อ!